Flexi-Bar
Frage vom Tue 28. Dec 2010 20:27
Vor ein paar Jahren erhielt ich folgende Diagnose:
Degenerative Discopathie mit geringgradigen bilateralen Protusionen L3/4 und medialer Protusionen L5/S1
Kein umschriebener NPP candalbetonte Spondylarthrose u. fettige Muskeldegeneration.
Mit regelm. Wirbelsäulengymnastik habe ich die leichteren Schmerzen im Griff.
Frage: Kann ich Ãœbungen mit dem Flexi-bar in mein Trainingsprogramm aufnehmen?
Der Hersteller des Geräts warnt bei Wirbelsäulenproblemen davor. Auch der AGR nennt als Kontraindikation entzündliche Reizzustände an der WS.
Antwort vom Tue 08. Feb 2011 10:02
Sehr geehrte Frau Sch.,
durchaus können Sie Flexi-bar in Ihr Programm aufnehmen. Allerdings ist es wie bei den meisten Geräten wichtig, dass Sie sich vorher entsprechend schulen lassen.
Wir wünschen eine gute Besserung und verbleiben mit freundlichen Grüßen
Dr. med. A. Sigel/si
