Schmerzfrei daheim & im Büro
Neuer Ratgeber: Der schnelle Weg zum gesunden Rücken
München im August 2010 In seinem Ratgeber „Schmerzfrei daheim & im Büro“ gelingt Dr. Reinhard Schneiderhan ein informativer und zugleich unterhaltsamer Einblick in die Welt der Rückenschmerzen. Wie entstehen die Schmerzen, was hilft bei Beschwerden und wie lassen sich Alltagssituationen rückenfreundlich gestalten? Auf 128 Seiten beantwortet der Wirbelsäulenspezialist diese und viele weitere Fragen. Zugleich gibt er seinen Lesern gezielte Übungen an die Hand, die sich mit geringem Zeitaufwand durchführen lassen.
Ausgehend von seiner Erfahrung mit vielen Betroffenen greift der Orthopäde in seinem Buch die häufigsten Rückensünden auf und erklärt, wie sich diese vermeiden lassen. In einem weiteren Kapitel beantwortet der Autor auch die Frage, wann Rückenschmerzen einen Arztbesuch erfordern, und gibt einen kurzen Abriss von konservativen bis hin zu minimalinvasiven Therapien.
Schmerzfrei daheim & im Büro
Dr. med. Reinhard Schneiderhan
1. Auflage 2010
Klaus Oberbeil Verlag
128 Seiten, durchgehend vierfarbig, € 9,90
ISBN: 978-3-9813597-0-1
